Ce culegem în luna aprilie? Plantele de primăvară care pun omul pe picioare.

Plantele de primăvară care hrănesc, curăță și pun omul pe picioare fără să facă mare gălăgie există. Și apar exact când ai mai mare nevoie de ele, după luni de frig, oboseală și mâncare grea. Luna aprilie nu vine doar cu vreme schimbătoare și haine puse iar înapoi în dulap, ci și cu o mulțime de plante medicinale care ies din pământ parcă hotărâte să facă ordine.

No, dacă te-ai întrebat ce culegem în luna aprilie, răspunsul vine din poieni, păduri, margini de drum curate și grădini lăsate puțin în pace: Urzica, Ciuboțica-Cucului, Plămânărica, Toporașii și Lipicioasa. Nu fac reclamă la ele, nu vin ambalate frumos, da’ își fac treaba bine.

Pe scurt:

Aprilie e luna în care natura scoate primele ajutoare serioase. Urzica te ridică după iarnă, Ciuboțica-Cucului ajută când respiri ca o locomotivă veche, Plămânărica liniștește gâtul supărat, Toporașii sunt mai pricepuți decât par, iar Lipicioasa vine cu chef de curățenie generală. Le culegi cu măsură, le folosești cu cap și te bucuri de ele fără povești complicate.

Cuprins:

• Natura se apucă de treabă înaintea noastră
• Ce plante se culeg în aprilie și la ce sunt bune
• Cum le folosești fără să le încurci rostul
• Culegerea cu bun-simț, nu cu lăcomie
• Primăvara știe exact ce face

Natura se apucă de treabă înaintea noastră

În aprilie, pământul nu mai stă la discuții. Înverzește, înflorește și trimite la suprafață plante care au fost folosite din bătrâni pentru ceaiuri, mâncare și tot felul de remedii simple. După iarnă, omul îi mai obosit, pielea mai ternă, energia pe avarii. Fix atunci apar verdețurile care parcă zic: „No, hai că te ajutăm noi.”

Dacă ieși la plimbare prin locuri curate, o să vezi că primăvara lucrează mai harnic decât mulți în ședințe.

Ce plante se culeg în aprilie și la ce sunt bune

Urzica, cea care te înțeapă puțin și te ajută mult

Urzica ori Urtica dioica nu-i delicată, dar e eficientă. Apare devreme și vine plină de minerale, vitamine și chef de viață.

Beneficii urzică:

1. susține revitalizarea organismului
2. ajută la detoxifiere
3. contribuie la sănătatea părului și pielii
4. sprijină articulațiile
5. completează alimentația de primăvară

O poți folosi în mâncare, supe, piureuri, ceai sau preparate tradițional

Ciuboțica-cucului ori Primula veris e floarea aceea mică dar puternică

Pare gingașă, dar are o forță incredibilă și benefinicii nenumărate pentru aparatul respirator, mai ales atunci când te confrunți cu tuse

Beneficii ciuboțica-cucului:

• calmează tusea
• susține căile respiratorii
• ajută expectorația
• relaxează ușor
• bună în sezonul rece și schimbător

O poți folosi în ceaiuri, siropuri și amestecuri din plante.

Plămânărica ori Pulmonaria officinalis, după cum îi spune și numele, un aliat de nădejde al sistemului respirator

Încă din nume, Plămânărica spune direct cu ce se ocupă. Cunoscută din vechime pentru efectele sale benefice pentru gât și respirație.

Beneficii plămânărică:

1. calmează gâtul iritat
2. susține bronhiile
3. utilă în tuse seacă
4. efect emolient
5. blândă și folositoare

O poți folosi sub formă de ceai sau în combinații cu alte plante.

Toporașii, Viola odorata, sunt mai mult decat o plantă decorativă.

Par doar decorativi, dar aici apare o greșeala clasică. Toporașii au fost apreciați încă din cele mai vechi timpuri pentru efectele lor blânde și mirosul superb care îmbunătățește măcar starea de spirit dacă nu și cea de sănătate.

Beneficii toporași:

susțin sănătatea respiratorie

1. ajută la calmarea tusei
2. pot susține detoxifierea
3. utili pentru piele în uz extern
4. aduc stare bună

O poți folosi în ceaiuri, siropuri, băi sau macerate.

Lipicioasa, planta care se lipește de tine dar se și de treabă

O recunoști repede: se agață de haine fără invitație. Dar în tradiția plantelor medicinale a fost folosită pentru drenaj și curățare.

Beneficii Lipicioasei sau Gallium aparine:

1. susține eliminarea excesului de apă
2. sprijină drenajul natural
3. folosită în cure de primăvară
4. poate susține pielea
5. tonifiant blând

O poți folosi în ceaiuri, tincturi sau macerate.

Cum le folosești fără să le încurci rostul

Plantele bune nu cer spectacole. De multe ori, un ceai simplu, o mâncare gătită bine sau o cură scurtă făcută cu măsură valorează mai mult decât zece combinații complicate. Nu tot ce-i natural se ia după ureche, așa că documentarea bună rămâne sfântă. Natura ajută, dar nu ține loc de bun-simț.

Culegerea cu bun-simț, nu cu lăcomie

Dacă mergi la cules în aprilie adu-ți aminte cât de important este să alegi zone curate, să culegi doar ce recunoști sigur și să nu le smulgi rădăcina dacă nu trebuie. Nu uita să lași suficient în urmă și să iei cât folosești, nu cât încape în portbagaj.

Natura e darnică, dar nu-i depozit fără fund.

Primăvara știe exact ce face

Aprilie scoate din pământ exact ce pare că lipsește după iarnă: verde, prospețime, forță și puțină ordine. Urzica ridică, Ciuboțica-Cucului ușurează, Plămânărica alină, Toporașii îndulcesc, iar Lipicioasa curăță.

Tu doar ieși afară și uită-te atent. Restul, vine singur...